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カスタマーレビュー
オススメ度 4.7点
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商品は、全体的に美品につき、状態は良好でございます。
腕用と脚用のセットでございます。
ベルト内側には滑り止め加工がされているようです。
大変お買得なこの機会にぜひ如何でしょうか。
BFR(血流制限)トレーニングは、軽い負荷で効率的により効果を得ることができるトレーニング方法です。
通常のトレーニングには1RM(1 回持ち上げることが限界の重さ)の60%以上の重さを必要としていますが、BFRトレーニングでは1RMの20%程度の重さで効果を得るとができます。しかし、誤った血流制限でのトレーニングは静脈血栓の発生、冷感、しびれ、皮下出血などの症状を引き起こしてしまう可能性があります。
（資料より抜粋しました）
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